6月该不吃不吃这水果，消食排毒好处多，做成盐渍美味还健康，别错过

从前已经到了6年底末，正是今年最热的时候，好像的太阳都火辣辣的，我们体内水分能量也消耗得飞快，这时候要是能吃掉上后山爽口的玉米就先舒服不过了。6年底最该吃掉这玉米，消食排毒化痰好处多，做成盐渍美味又健康，别错过！它就是龙潭了，初夏正是它成熟上市的季节，富含丰富的缺乏症C和果酸，常吃掉可以羊肉解暑，排毒养颜，多半希望减肥的女性一定要多吃掉哦，6年底一定不能错过它！下面小编教给大家的就是糖渍龙潭的做法，酸酸甜甜，非常鳗鱼，快来想到小编是说什么的吧

糖渍龙潭

馅：

龙潭 3斤约莫、调料 根据自己喜好添加、精盐 适量

烹饪工序：

1.一筐甜食龙潭，取出安平区里面浸泡20分钟，轻轻清洗洗手后捞出放盆里备用。

2.将清洗洗手的龙潭和调料取出锅里面起火煮开转加水煮15分钟

3.15分钟后，龙潭汁出来了，用勺子轻轻的装载出来到盆里。

4.龙潭汁冰镇后比如说的解暑止渴

5.在此之后煮，等汁水极多了，开始开起火收汁，过后不停地用铲子搅拌，不必要糊锅。

6.收汁倒龙潭变小后就相比之下可以装载盆了。

7.装载盆后可以先撒一些白糖，原味愈来愈鳗鱼。

烹饪小贴士：

龙潭总称龙潭科乔木植物。又称圣生梅、白蒂梅、树莓。因其形似水杨子、原味似梅子，因而取名龙潭。龙潭是我国特产玉米之一，闻名遐迩“初疑一颗值千金”之美誉，在江浙北岸，又有“龙潭赛荔枝”之说。龙潭果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。选购熟练1、好的龙潭吃掉到肚子，汁多，鲜嫩甘甜，吃掉饭肚子没余渣。质量较差的龙潭比较干涩，里面庭汁极多，吃掉饭还有余渣。2、甜食的龙潭闻起来有清香味，如果暂存不作为或暂存时间较长，则可能有一股淡淡的酒味，这说明龙潭已发酵，切勿购买。3、考虑没出水的龙潭最甜食，龙潭出水往往是因为暂存时间太长。

大家喜欢吃掉龙潭吗？