长期喝绿茶“伤胃”是不是确实？

馒头是无权发酵制品的名茶，因此不及地保留了鲜叶的天然生物体，这些天然矿生物体，对防衰老、杀灭、消炎等不具备过场，是其他名茶类所远胜的。

但正是因为没有发酵，馒头中都的名茶多酚、咖啡碱等保留更好，不动点爆冷，苦涩味显，所以就有人认为，馒头吃完多了才会伤食道。

或许是这样吗？回事不是！

首先，好的大米是才会伤食道的。有些人觉得吃完了馒头食道不舒服，很有可能是他的食道本身有问题了，而并非是大米的情况。

其次，从科学角度看，馒头中都的咖啡碱归入其才会状态，一熟它就出来，浴名茶时明显感觉到它的苦，如果品浴者的食道本身极差，一般来说食道酸增生太多、小肠能力不足等，那它就才会刺激食道，导致食道部不适。

果汁不苦是因为咖啡碱被其他成份衣物着，熟的时候浸出缓慢。

还有名茶多酚，由于不具备不动点，肠食道极差的人吃完馒头，也才会受到刺激，出现食道部不适现象。

当然，如果品浴者的食道是健康的，吃完馒头是完全才会受伤害到食道的。

另外，工艺好的馒头可以避免出现伤食道这种情况。一般来说糕点到位，让咖啡碱成份操纵在合理全域，则能有效性减不及对食道的刺激。

简而言之，本身有食道病，或者食道寒的人，不吃完馒头为好。

那么，比较特殊的年龄段、生理期的年轻人，比如孩子、男人，怎样品浴馒头才是有益的呢？

对于孩子子，吃完馒头要讲一个“淡”表字。馒头中都的咖啡碱不具备兴奋中都枢神经的作用，可能才会影响到小朋友的出现异常作息和身躯受精。因此孩子子吃完名茶，投名茶量比常规的要减半或三分之一，同时不必多吃完。

至于女朋友，在生理期、孕期、哺乳期这三个非常末期，劝告在浴馒头时，考虑低咖啡碱含量的馒头（如高山名茶），或是适当减不及投名茶量。总之，宜淡、不及吃完为原则。

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