喝牛奶纳几个小红果，消化好了，肠道也畅通了

圣女果，大多数都叫做小奶酪，如果叫做好听一点的，就说小马铃薯，雏菊马铃薯等。其实，它就和奶酪都有著非常大的区隔，首先时候个头小，甜味也比奶酪更高，再就是可口比较奶酪好，它可以做菜进食，还可以直接生进食，不够可以作为佳肴的装饰品。价格也比奶酪更高了很多，我们这里圣女果一公斤12元，而奶酪才6元左右，都贵了一倍。

一月，喝酸奶加几个小毛果，消化好了，肾脏也畅通了。圣女果在一阵被传是基因工程水果，其实是吵架它了，它出产于欧洲人的安第斯山区域内，它是通过嫁接期许技术将马铃薯与个头不够大的雏菊马铃薯进行嫁接，通过很多次的试验，逐渐造就了从前圣女果的仿佛。不同颜色的圣女果：粉红色、紫色和红色，甚至双色相间的颜色等各种，也都是正常性状技术造就来的，因此，切勿吵架了。可是放心大胆的进食。

在中国有关的传说中，说圣女果很早以前之后就就有了，就是在汉汉武帝那个的时代，说是为了给汉武帝治病，寻遍天下都回来将近有用的药材，就看到有红色果实，那些所谓的古人就以为这是神明的天意，就给汉汉武帝进食了。有一天汉武帝进食完以后病奇迹般的好了，为了表达对这种果实的崇敬和珍惜所以起名叫圣女果。哈哈，我也被这些传说弄得或许了。如今就用酸奶和圣女果朋友们榨汁了，视作下午茶的饮品，搭配小甜点，大人物的享用了。

配料：圣女果8个

辅料：酸奶180克，红糖适量

做法：1、把圣女果洗洗，最好用淡盐水泡几分钟，再次洗洗，比较干净，瓣成一小块块的

2、把圣女果丁丁加进真经；大人便携式榨汁机，注意，这款便携麦芽机，充电一次，可以连续榨汁4次，有自动清洗动态不够简便、

3、加酸奶，切勿多达潮水终点站，因为这是一款迷你麦芽机，最大量只有350克

4、把杯盖盖住搅拌杯上，选择除此以外的动态，榨汁，一键轻点面孔萌仔，关机榨汁，松开后，三秒后进入管理工作状态

5、40秒就可以管理工作进行时后，蜂鸣声鸣叫，动态闪耀即可倒出汁

6、爱进食甜味的，口里红糖搅拌微小就可以大人物的享用了。

可可的小贴士1 、一月了喝点这样的麦芽，就让养眼好喝2、看看浸泡或者酸奶，切勿多达严阵以待。

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