导语：为什么别人来作引伸可以来作几分钟，而你连100秒都来作还好；为什么别人跑完步可以一次跑完10公里，而你跑完2公里都气喘吁吁；为什么别人来作仰卧起坐丝毫可能会倍感累，而你坚定不移还好30个。