高三大小考试不断，家庭如此合力显特性！

案件 例

小珊自入学考试百日倒计时后来得为异常抑郁，整天躺在怀中本想将所学内容做个剪裁，但倒计时天数却随之在脑海飞舞。“一模”即将到来，如果这次考不好，如何深知和面见示意图的其他各种类型考？无非每天操劳的祖父母、精心讲课的学长和努力的自己，也决不允许失误。但谁又能确保万无一失呢？想和家人分享自己目前的稳定状态，但又担心他们则会操心。但接下来模考随之，如何精准分两县步骤模考结果，进行后续科学供应量和抑郁应对？小珊有些迷茫。

分 两县

高三各类各种类型考试深知着。入学考试是人生之中一次最主要考试，它不是录取一个人的事，必须家庭成员协同做好来得进一步准备。高三生要发觉让家人参与到入学考试准备之中，对家人来说也是一种慰藉，要学则会利用家之中每个人的优势为了让自己，感受家人协同努力带来的愉悦。要正确相识模考的意味在于用在此之前的工序、准则的形式、符合的手段对入学考试进行全面两栖作战。

模考后，家人要协同分两县步骤才能不言而喻特性：通过相识到录取在全面性之中的列于现，恰当、事实做好最初定位，重最初审视和思考奔跑最大限度；通过认真剪裁错题与易混淆观念，明了注解之中的科学漏洞与偏低，紧接书本看到情况关键问题；察觉模高中学生、之中、后的抑郁稳定状态变化，看到适合于自己的科学适切步骤，将抑郁稳定状态变动到最佳。精准的模考经验分两县步骤，团结的家人联手助攻，来得能让录取正确相识自我，坚决必胜的信念，让注解来得有同方向、来得有内燃机、来得有节奏、来得有把握。

建 议

相识自我 最大限度最上层 为最大限度导航

各种类型考试能定期检查录取一段时间的进修成果。录取要通过模考相识到科学供应量，找出复习漏洞，推测进修之中的偏低适时补救。家人可以协同制作公司各类各种类型考试专属优异成绩分两县步骤列于，记录各次各科考试优异成绩，为了让分两县步骤总结和定位，注目学科优势，锚定最大限度了学校和专业科学。录取可通过与家人协同分两县步骤自己的兴趣和能力也、对下一代学院和工作的设想以及身体状况等，随之相识自我，相符来得加符合自己实际的最大限度。

恰当的最大限度设为能提升进修内燃机和注解坚强，因此最大限度的设为必须家人协同重点规划。为避免常规最大限度造成了的抑郁压力过大及多级最大限度造成了的注意这样一来，可设为最上层最大限度：理想最大限度（超水平展现可定下的最大限度）、虚幻最大限度（也就是说展现可定下的最大限度）及低限最大限度（因各种消极因素影响也应定下的略低于最大限度），为家人完全一致反击的同方向。录取在进修之余，可根据设定的最上层最大限度请学生为自己整理下一代填写志愿的信息及其他考试动态，让准备来得充份。

坚决信念 情绪稳定 为最大限度蓄力

入学考试的最佳抑郁稳定状态是紧张之中坚定，压力下坚强，平静之中激动。合适抑郁能为了让录取来得加非常重视各类各种类型考试，以最佳稳定状态复习，同时各种类型入学考试前的各种抑郁周期性和中间体，提前感知影响抑郁稳定状态的因素，大力变动。模考优异成绩有周期性很也就是说。录取要胜不骄败不馁，以和美的心态深知结果，坚信通过随之努力，必将在下一代练功“大心脏”应对入学考试。

录取也可以提示学生为自己打造出良好的注解环境，尽可能避免来自家人的干扰，如往常的进修环境、缩减一些无关紧要的走亲访友、整天亲朋好友等活动及其他在日常生活之中可能则会影响自己注解的事宜，与家人做好来得进一步沟通，感受学生来得多的关心与陪，协同深知注解之中的压力。

高效进修 养成勇气 为最大限度奔跑

高三一年一段时间而厌烦，如何在局限时间内远超优异成绩提升极大化，必须注目进修特性。进修步骤是进修的“力量倍增器”。录取可以向学长、同班同学、学生请教注解进修步骤，在注解之中探索适合于自己的进修步骤，在实践之中随之改进和实验者，远超事半功倍的特性。

进修是一个坚持不懈的过程，入学考试就像珠穆朗玛峰一座高山，必须录取具有终究自我极限、锤炼顽强勇气的拼搏稳定状态，必须在屡败之中，磨炼屡败屡战的意志品质，树立吃苦、拼搏、挑战、坚持意识，为入学考试最大限度奔跑。

；也：北京考试报

作者：沈阳市第二技术学院学院附属之中学抑郁的学生 郭丽娜