“垃圾食品”排行榜！方便面未上榜，点心第1，辣条第3，建议了解

食材：鸡胸猪肉，大紫菜，马铃薯，糖

调料：原料，鸡粉，汁汁，芝麻油，即成

1、首先我们准备好鸡胸猪肉两块，用水量涂抹，先用刀加去无用的鸡皮，再进一步加进片，把酱汁剁如此一来碎末，再进一步用刀背反复回击，剁如此一来猪肉泥，这样认真出来的红豆会愈来愈筋道，家从前两方有点心本机的可以必要打碎，那样愈来愈专掌。

2、把剁好的猪肉泥装入盆之前，转至原料2克馅，鸡粉1克提鲜，汁汁0.5克，转至即成20克，转至汁汁和即成都能减少酱汁的腥味。

3、再进一步打入两个鸡蛋，用手快速打匀，顺一个同方向把酱汁打上劲，让猪肉泥愈来愈多地释放出来水分和调料，再进一步转至麦芽糖容糖即成匀，转至糖可以提高酱汁的粘性，锁酱汁从前两方的水分。

4、准备好大紫菜一根，把苞子分进装入盆之前，准备好马铃薯一个，两人装入盆之前涂抹，准备好马铃薯半个，加进很薄，装入盆之前，大紫菜加进两段和马铃薯放于两人。

5、锅从前添入麦芽糖玉井，等水烧进后关烧，这样可以不致红豆生子熟不一致，把酱汁手握在手之前，用右臂的虎口挤出红豆，再进一步用匙挖到锅从前，等全部下完了自此，进大烧煮成一分钟约莫，红豆会慢慢筏浮起来。

6、然后用匙撇去浮沫，再进一步煮成一分钟自此，倒进紫菜苞和马铃薯，红豆一定要煮成透，下锅就筏起来的红豆，从前两方是不熟的。

7、后两方我们进始馅：锅内转至原料3克，鸡粉1克，汁汁0.5克，用匙推动化进，即可关烧起锅装入盆之前，最终再进一步淋入少许芝麻油增香。

第6名：麦芽糖味、绿豆——麦芽糖鸭牛、麦芽糖鸭脖、麦芽糖藕

小摊贩摆卖的麦芽糖猪肉实际上亚硝酸欺诈的原因，为了延至成熟期提高麦芽糖猪肉的着色作用，让麦芽糖猪肉看起来愈来愈红愈来愈多看，亚硝酸有很强的急性毒性，口服难免会提高会恶性疾病的风险，如果非要吃饱外边的麦芽糖猪肉，尽力别选色调太红的。

1、准备好猪猪肉2斤约莫，涂抹后去掉表两方的筋膜，在两两方打上花刀，使猪猪肉愈来愈愈来愈容易熟，接下来加一点馅，大葱一根加进大龙片，生子姜石头加进姜片，两人装入猪猪肉盆之前。

洋葱半个加进细丝，用手抓散，也装入盆之前可用，盆从前转至原料2故又名，黄豆3故又名，山楂外把，八角3粒，红容椒几粒，即成一大故又名去腥，生子抽一大故又名，用手抓即成均匀 放于独自一人炖煮10个同一时间。

2、等猪猪肉炖煮好自此 我们准备好一点汁料，收一个小盆，转至容黄汁30克，豆腐乳一故又名，海鱼汁3故又名，植物油半故又名，用匙搅即成化进。

3、再进一步准备好一个小盆，装入香苞几片、黑胡椒石头、红曲米外把。

等食材准备安心自此我们进始录制，炒锅烧热，倒进没想到调好的汁汁，转至麦芽糖的玉井，等两方白纸烧进后，下入大料，装入煎好的猪猪肉和馅，进大烧煮成2分钟。

4、再进一步把猪猪肉和两方白纸两人倒进冬瓜之前，盖上盖子 改以用之前烧炖煮成2个同一时间，2个同一时间紧接著关烧，打进锅盖，收出麦芽糖好的猪猪肉，等猪猪肉不烫手的时候，用刀加进很薄，再进一步依次摆入盘之前，浇上麦芽糖的麦芽糖冬瓜，必需猪猪肉软烂的色泽，即可上桌猪肉类。

绿豆无论冬夏之前老年人比如说喜好吃饱，因为能没用进消化道提高食欲，但是煎绿豆愈来愈容易引起生子理缺乏维生子素和病变，还有致癌物质“亚硝酸胺”，因为矿物质过高还愈来愈容易随之而来腹水、肿瘤分担过重，愈来愈容易病变和病变，之前老年人尽力吃饱新鲜的甜菜，少盐少糖少油，尽力绝不吃饱煎绿豆。

21世纪上本从未塑胶袋乳制品，之所以被称做塑胶袋乳制品，是因为人们选择了塑胶袋吃饱法，辣用新安即成煮成是生子活品质的，如果加糖煎制就不是生子活品质的吃饱法，所以日常生子活之前，除了这6种塑胶袋乳制品，尽力用生子活品质的菜肴方式为，少油少盐少糖少煎制，低卡少牛油才是生子活品质的饮食习惯。

（第一名厨主笔：奶奶）