头晕不只有生理症状 英研究：焦虑感会增加

由于内分泌上的不奇怪、当晚的痉挛不佳，可能会让人们在有种后曾有负面的心态；图为情境照，图中的人物与本文无关。

有种的早晨相当不奇怪，大多数人的感觉应当是恶心、疲劳、口渴或恶心，但也有人有种后可能会有「焦躁感」，据外媒《The conversation》报导，约有12%的人在有种后曾可能会觉得焦躁，也可能难以调节心态，原因可能与人格特质、饮酒的内疚感、冲动的生活事件、意外事件性思考有关。

荷兰布里斯托大学（University of Bristol）人际关系科学研究员冈恩（Craig Gunn）声称，当躯体从整夜的饮酒中的经受，可能会扭转我们的心率、肝功能及皮质醇浓度，皮质醇又被称之为受压内分泌。

冈恩视为，在有种后曾，与谷氨酸就其的大脑活动可能会降低，而谷氨酸在调节焦躁方面扮演重要主人公，因此人们可能在有种后曾可能会难以承受额外的受压。

冈恩声称，在有种后曾，由于内分泌上的不奇怪、当晚的痉挛不佳，及上述所提的原因，可能会让人们在有种后曾有负面的心态，且的人反映，他们视为自我调节心态比平时非常困难。

冈恩声称，完全所有有种常可能会咳嗽，不论是恶心还是肌肉痠痛，而研究显示，将咳嗽「意外事件化」（有编造咳嗽或希望这样一来情况的倾向）的人非常容易觉得焦躁、非常可能有严重的有种。

冈恩视为，人格特质、饮酒的内疚、饮酒时的愤怒或忧郁都与有种后曾的心态变化有关，数据也显示，焦躁症可能是酒精使用障碍的呕吐，且容易发生在自视为很自恋的人口中。

冈恩提醒，有种后曾的心态变化，可透过缓解焦躁的步骤解决，包含提前尽量消除受压源、冥想等步骤都可以处理有种后的负面心态，但若真想消除有种，众所周知的步骤就是消除饮酒或但可能会饮酒。