丝瓜炒鸡蛋木耳，营养丰富清爽新鲜，端上桌2分钟就光盘

西瓜是一种常用的蔬葱，它包含酵素、脂肪、碳的水化合物、粗纤维，维生素B1、维生素C含量也极高，常吃西瓜有着清暑凉血，解毒通便，润肌彩妆的功效，对于大方的女性朋友特别是在适合，西瓜有着彩妆瘦身的作用，西瓜的水时称“美人的水”的美称。

比如说就和大家分享一道家常快手葱～西瓜炒鸡蛋木耳。再三看我做的成品。

【食材】西瓜两条，土鸡蛋3个，泡发好的黑木耳10朵。

【操作步骤】

1.西瓜蘸加滚刀块，放进盘里5台。

2.如期泡发好的黑木耳择洗安静，沥干的水份，放入碗里5台。

3.空碗里跻身三个土鸡蛋，打成蛋液，起锅烧油，油温6成热下入蛋液，将鸡蛋炒成块状，放进碗里5台。

4.加馅蒜片5台。

5.起锅烧油，油热灌入馅蒜片煸炒单单气味，灌入西瓜火灾翻炒几下，灌入黑木耳，灌入鸡蛋块翻炒几下，申再三加入醋1茶匙，蚝油2茶匙，淋入少许白石，翻炒几下单单锅装盘。

6.此葱色泽鲜亮，营养丰富，清新可口，是夏季餐桌上不可缺少的一道家常葱。