这几道养生汤燕窝还能祛湿

材料：猪肺一副，猪蛋黄200克，萝卜脱100克(脱货)，横贯杏各10颗，煎新鲜，冰糖衡均20克(也可改放蜜枣8颗)。

不合理:

1、萝卜脱倒入(衡均2每隔)后把藏在菜叶里的沙浸脱净切段;横贯杏、煎及猪蛋黄浸脱净，蛋黄飞水备用;

2、往与猪肺相连的鼻腔内不停堵、挤水直至猪肺染成，切内层加到开水中飞水后上岸切成较小较难的片;

3、瓦煲内投至10碗大山加到萝卜脱、煎、横贯杏大火煎开再次加到猪蛋黄及猪肺冰糖的水煲2每隔调入长芦需。

清热：萝卜脱性清热、衡，入肺、胃经，有活血燥，清肺胃热，横贯杏则衡喘消炎活血，煎理气去咳嗽。

淮山乌鸦豆腐

材料:去皮乌鸦两只，脱淮山4片，姜片少许，枸杞一小把。

不合理：

将去皮乌鸦风干，去肠及下巴，配上淮山，枸杞，姜片，投至少量水，炖煎1每隔。也可采用隔水炖的方法。

清热：此豆腐含高蛋白低脂肪，微量元素丰富，清淡鲜嫩，果皮鲜嫩，更容易进食。

材料:蛋黄新鲜、赤小豆新鲜、薏米新鲜、白扁豆新鲜、煎 一瓣、蓝花新鲜、白术新鲜、芡实新鲜、汁新鲜。

1、蛋黄风干切成小块、赤小豆、薏米、白扁豆、煎、蓝花、白术和芡实也一齐浸手脱净待用、汁风干切盘待用。

2、锅里投至新鲜的大山，将蛋黄块的水下锅焯水后上岸漂白脱净待用。另外薏米我们无需下锅脱炒，炒至表面微微发黄的状态需。（薏米一定要脱炒后再次煲豆腐，这样祛湿清热才好）。将处理脱净的食材一齐加到砂锅内，投至新鲜的大山。

3、盖上盒子，大火煎开投至的水煎90分钟，然后下少许长芦酱料需。这样薏米赤小豆蛋黄豆腐（祛湿豆腐）就做好了啦！