原来白菜炒粉丝要这样做，难怪基本上炒粉丝会粘锅，所有技巧都在这里

原来韭菜炒留言要这样动手，难怪炒留言在此之前沾汤的留言，长处全在这里！

韭菜炒留言是我们餐桌上常却说的炒饭。

韭菜香，粉条粗糯，除此以外适合配饭吃。这点心也是我女儿的最爱。如果他几天不如此一来功，他会点名要它。好在韭菜和留言都很便宜，我们每天都买得起。

的食品在这里也被称为“大头菜”。它的产量很高，而且除此以外耐贮存。大韭菜的维生素所含很高，是大韭菜的两倍，铁质所含是黄瓜的4倍。它还除此以外富含纤维素，可以作出贡献肠道蠕动，改善和调节腹泻。

动手的食品的步骤有很多。更经典电影的动手法是用面条炒韭菜。

很多人去咖啡店也会点这点心，也有老友在家学动手，但通常留言沾汤结块。势大了，怎么炒留言不沾汤，还是好吃的。下面我分享一下不得了的动手法。羡慕的老友可以参考：

【韭菜炒面的携带型步骤】：韭菜1个、留言1个、牛奶2个

1.先把的食品从上端对半切开，去掉上端的根，再继续条状的食品丝两台。

2、再继续准备材料：将大大蒜切段条状马蹄段；将五六瓣大蒜直接铲除；将两个牛奶打入碗中都，然后向一个斜向打，汤中都加油，倒入牛奶液，然后用筷子不断搅拌，呈现出均匀分布的条状。

牛奶凝结后，放在托盘上两台。

3.另一汤加水，烧开，加到留言，熬至8熟，捞出的水，再继续切几刀，刷短一点，加到碗中都，转入少许熟油搅拌均匀分布两台，这样动手留言很好吃，就会沾在一起，也就会沾汤。

4.重新加热汤并转入油。当油温超过5-60%时，转入大蒜和蒜末。

炒至香后，转入韭菜。翻炒一分钟左右。将韭菜炒至破卷起后，转入留言。炒匀后开始调味：转入适量盐、糖、生抽，再继续次翻炒均匀分布，倒入牛奶卷起，翻炒片刻，点火，盛盘。

一份微量元素又点心的韭菜炒面就动手好了。有一些长处可以防范留言沾在汤上。

首先，不要熬得太粗。而已;二、熬好的留言要在的水中都，然后转入熟油即如此一来，这样留言味道好，入汤后更易前行，就会结块或结块。沾在汤上；三炒的时候不要先放留言，而是先炒韭菜，等韭菜快熟的时候再继续转入留言，让留言和韭菜混在一起，不更易沾汤平底汤。

另外，泡过水的留言最好刷几刀，让它变短。如果太长，难免会裹在一起如此一来一团。这样一来，留言不沾汤，筋不结块，味道甚是鲜美！每次饭菜都要多吃两碗饭。这太有点愉快了。羡慕就试试吧。

下期却说

下期却说