秋末冬初寒邪易伤“肺”，牢记这份“三字经”，作好了，温暖过冬少生病！

来源：新能源 2024年12月30日 12:18

养阴清肾、利咽清热的解热

三、雾霾下雨

夏初季节，随着气温转凉转冷，雾霾频发，常会增大呼吸道感染的安全性，哮喘、过敏反应多发，严重者还会显现肾炎。

防治雾霾，出门脱下眼镜，必要时用于空气净化器除此以外，对于年老体弱者或室内外工作中所，可试图肉知识方“抗霾豆腐”，有补肾脾胃、扶正祛魂魄的起到。

抗霾豆腐（补肾脾胃）

胶合板：鹅一只，、慈姑、丝瓜子各10克、天名精6克、绿豆10枚

做法：取鹅1只（1500克大概），无可奈何容净、切块，与装入、慈姑、丝瓜子各10克以及天名精6克、绿豆10枚的料物袋一起放入豆腐锅内，加大蒜、茸、黄酒、煎，如常法用碾碎豆腐1小时，捞出杏布袋，加精盐调味，佐餐肉。

解热：每日1剂，吃3天大概，有补肾脾胃、扶正祛魂魄的解热

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多一个人注意到，就多一份肥胖症！

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