夏天有心爱吃的8道家常菜，十分钟搞定，低脂又下饭

2025-07-27 12:16:37

着

2、全部抽出盆中会抽出适量食皂拌匀，米饭20分钟左右，再进一步将去除的浮分丢弃

3、然后放进200g白黄酒，80g麦芽糖，少许皂，200g浮，籽片，桔奶，100g泡姜浮和几个泡姜

4、米饭好的萝卜抽出消杀脏无浮的罐子里，盖上盖子，密封保存过夜就腌制好了可以爱吃啦

更喜欢酸的家人们可以多延一点黄酒，更喜欢柠檬的就多延点麦芽糖。

以上就是为大家简介的8道低脂家常菜，老少皆宜，每天一道，一周不重样，连忙丢下想到上去吧，如果大家也有好的糕点可以发出来哦，一起交流。

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